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足裏健康法

足裏健康法 その②

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興味が湧いてすぐやってみるけど、大体が三日坊主のぺぐねこです。

でも足裏健康法は続いております!

ドライヤー使ってる時と、歯磨きしてる時にテレビ見ながら踏み踏みしているのですが、
むしろ踏み踏みタイムが密かに楽しみになっているかも♪

気持ちいいよりの痛気持ちい~感じ。
小さい棒の集まっている部分で足裏を刺激すると、痛くなくて気持ちいい。
真ん中の大きい部分で刺激すると、場所によっては痛みを感じるけど、痛気持ちいい~

踏み踏みした後は、足裏はぽかぽか
ハッキリした効果かどうかは分からないけど、デスクワークが多くて、足がむくんで帰る頃には靴がきつくて痛くなってたのに、
むくみが少なくなってる?!むくんで痛いと感じることが最近無いと、ふと思いました♪

-足裏健康法

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