興味が湧いてすぐやってみるけど、大体が三日坊主のぺぐねこです。
でも足裏健康法は続いております！
ドライヤー使ってる時と、歯磨きしてる時にテレビ見ながら踏み踏みしているのですが、
むしろ踏み踏みタイムが密かに楽しみになっているかも♪
気持ちいいよりの痛気持ちい～感じ。
小さい棒の集まっている部分で足裏を刺激すると、痛くなくて気持ちいい。
真ん中の大きい部分で刺激すると、場所によっては痛みを感じるけど、痛気持ちいい～
踏み踏みした後は、足裏はぽかぽか
ハッキリした効果かどうかは分からないけど、デスクワークが多くて、足がむくんで帰る頃には靴がきつくて痛くなってたのに、
むくみが少なくなってる？！むくんで痛いと感じることが最近無いと、ふと思いました♪